我叫楊蕾，今年已經(jīng)62歲了。像我這個(gè)年齡的人，很多人都在家里圍著灶臺(tái)轉(zhuǎn)，圍著老公轉(zhuǎn)，但我和別人不一樣，我覺得一個(gè)人，不是年齡來決定你的年輕態(tài)，而是決定于你心態(tài)。

我經(jīng)常和年輕人在一起，一起做做美食，一起做做菜，我覺得特別的快樂，和年輕人一起玩的時(shí)候，我就覺得我又回到了童年。

我是一個(gè)特別熱愛生活的人，也是一個(gè)對(duì)未來特別有追求的人，所以我從來沒有覺得我今年是62歲，我才覺得我今年是31公歲！

人變得簡(jiǎn)單就會(huì)快樂，一遇世故就會(huì)變老。心中帶著熱愛，人生有所追求，這也是最美的生活狀態(tài)，時(shí)光也因?yàn)橛袗鄱鴾貪?rùn)，歲月，因?yàn)橛星槎S盈，今天，楊老師帶著她的幸福和對(duì)生活的熱愛，又來與我們一起分享她的特色美食“蓮藕蒸肉”，一起來看看吧！

蓮藕蒸肉，清爽濃郁的結(jié)合

主食材：蓮藕和肉末

輔料：洋蔥、生姜、小蔥

配料：長(zhǎng)康芝麻油、長(zhǎng)康醬油、長(zhǎng)康料酒

蓮藕切成薄薄的一片片，清水浸泡。

洋蔥切成丁，放在肉末內(nèi)增香。

加入生抽和料酒，攪拌均勻去腥。

藕片上裹入肉團(tuán)。

再敲入一個(gè)雞蛋配色。

文火蒸10分鐘即可。

加入長(zhǎng)康麻油。

撒上蔥花，美味的蓮藕蒸肉就完成了

這道美味的“蓮藕蒸肉”，你學(xué)會(huì)了嗎？

清爽的藕片包裹著肉

配合生抽和芝麻油的濃郁

一道美味的蓮藕蒸肉送給大家